在夏暄和跟林瑞雪的震惊中, 陈西琪的筷子准确无误地戳到了贝塔餐盘里的芋头。
然后当着大家的面送进了嘴里，“唔，味道还不错呢, 粉粉的。”
林瑞雪已经没眼看了, “贝塔你别介意。”
贝塔也愣了, 虽然被抢了食物但不知道为什么心里紧绷的弦一下就松弛了些, 忙摇了摇头，一时又不知道该说什么, 只好拿筷子准备扒饭，只是刚戳到菜的时候, 忽然顿了下，问陈西琪“你、还要吗”
林瑞雪
夏暄和“你别给她了, 助纣为虐。”
陈西琪皱眉道“哪儿呀，那我还你一块好啦”
于是，眨眼的功夫，陈西琪跟贝塔完成了换菜游戏。
夏暄和见状, 想提醒陈西琪人家跟你不是很熟, 这样有点冒犯, 然而, 话到嘴边, 却见贝塔笑着朝陈西琪说谢谢, 还把她夹来的肉吃了。
就有些意外，毕竟肉比芋头值钱, 陈西琪居然肯让
吃过饭后, 四个人回宿舍休息，因为贝塔跟夏暄和要跳双人，所以两个人安排在了同一屋, 陈西琪和林瑞雪在隔壁间。
此时，林瑞雪坐在床边道“你怎么跟贝塔突然熟起来了”
陈西琪在水池边刷牙，含糊着牙膏道“熟吗我这社交这么厉害呢”
居然一下就表现出来了
林瑞雪“陈小姐，你可藏不住心事。”
陈西琪擦干了嘴角走到床边“瑞雪，跳水对你来说，是什么呢”
被她突然一问，林瑞雪皱眉想了想“事业”
陈西琪听她这回答，眼睛顿时一亮“所以你打算跳一辈子的水”
林瑞雪躺到床上，“像师姐那样，退役了可以去当教练，或者去俱乐部，师姐说，虽然小的时候很讨厌跳水，但是等真正离开它后才会发现，跳水给自己带来的荣光，是任何事情都无法比拟的。而且，我也想不到，除了跳水还会做什么。”
说着，林瑞雪转眸看她“那你呢，跳水对你来说是什么。”
陈西琪抱着枕头，毫不犹豫道“自由啊”
听她这答案，林瑞雪笑了声“远离你的虎爸虎妈”
陈西琪努了努嘴“其实，在空中，在水里的感觉，也是自由的，没有束缚。”
林瑞雪知道陈西琪算是天赋流，而且训练心态好，毕竟从能走路开始，就被爸妈带上鞍马训练了。
两人聊着聊着，就睡着了，等下午醒来，刚好碰见贝塔和夏暄和在练双人跳。
林瑞雪在底下观察了一会，道“你觉得她们跳得怎么样”
陈西琪“你一个计划当教练的人，难道还看不出来”
“贝塔身上的气质很特别，沉默内敛，但我总感觉一直见不到她的潜力。”
听她这么说，陈西琪忽然想起贝塔跟陈述白说的话，“也许是因为，对贝塔来说，跳水有另一种意义。”
“什么”
“友谊。”
“如果不想别人因为怜悯而跟你交朋友，那就让自己变得更强，只有这样，别人才会因为跟你站在一起而与有荣焉。”
贝塔想到陈述白的话，心中似有了一个目标，清晰明朗，此刻她与夏暄和同站在跳台上，曾经觉得她光芒太甚，自己不过是她旁边的那道影子，但也许，自己也可以变强，变得让所有人都觉得，夏暄和跟贝塔是最配的。
跳台上，贝塔默念“3、2、1、跳”
话音一落，两道身影如飞鱼，从跳台上纵身跃下，翻腾转体，动作疾速，干脆利落，没有丝毫的延窒和断层，极致的丝滑流畅，以至于在设备仪的录像暂停时，所呈现出来的光影就像镀刻在她们身上的亮边，是鱼的鳞层，是她们与生俱来的光芒。
陈述白看到录像，忽然笑了声。
一旁的苟海自然知道他的心里所想，“看来，这个贝塔是看到希望了。”
一个人只有充满希望，才会有干劲。
随着天气的变凉，国家队的教练组开始针对运动员进行集中训练，为了锻炼他们的力量，还特意从举重队请来了教练加训，仿佛在本就重担的生活上，又压了一个砝码。
“注意你的重心，太靠前了。”
“要注意，这个动作有点大了”
陈西琪他们每天从高强训练下来，直接躺在软垫上不想动了，苟教练上来就说“这是干活的地方，不是给你享受的。”
林瑞雪把陈西琪抓了起来，这时，就见举重队的教练过来了，在听说有举重教练来训练的时候，大家还在期待他是个身负多块肌肉，一言不合就能给你一锤子的大佬，等真正看到梁教练时，大家不由
“诶呀，孩子想躺会就躺会么，你说她们做什么呢。”
老梁话音一落，本来跟贝塔过来准备压腿的夏暄和，虎躯一震。
老梁长得不高，还瘦，就是走在大街上完全无法把他跟举重联想在一起的中年男人，一开始大家都半信半疑，甚至觉得找他来练核心力，计划分明形同虚设，还不如自己倒腾呢，但后来，大家发现，笑脸的人，才最深不可测。
就好比上一次，夏暄和累趴在软垫上，差点睡着，老梁看到了也不叫醒她，一开始夏暄和还有点自责，觉得欺负人家新教练，要不自己一会把任务都做完好了，哪知她那天的加训是最厉害的。
后来跳水队的二师兄从举重队那里获悉，老梁姓梁，不是善良的梁，是栋梁的梁栋梁有多重，金銮大殿中央那根最壮的柱子。
总之，老梁一说心疼人的话，所有人都开始疼了。
陈西琪本来那点疲倦顷刻没有，一个鲤鱼打挺从软垫上起身，“教练，我刚才等瑞雪过来压腿呢”
“不错，继续练。”
陈西琪艹，我就是瞎说的啊
然而，林瑞雪为了配合她的表演，真的就过来给她压腿了，跳水队的压腿强度也很大，人躺在床上，直接把腿往头顶上掰，末了还要用力压。
那边，老梁跟苟教练说“过了冬天就是奥运会的选拔赛了，我们今年的冬训计划得重视起来。”
陈西琪听了一耳朵，尤其那个“重”视，眼神就朝林瑞雪使了下。
老梁“体能这块，得比去年冬训再优化”
两人边说边往办公室里走去，仿佛知道会被陈西琪她们听到似的，显然，陈西琪想再听已经听不着了。
这边林瑞雪问她“看你表演的人走了，还压吗”
陈西琪赶紧扶腿，“歇会，累死我了。”
夏暄和看了眼训练场上的日历，“都十月份了。”
“最近天气变冷了，又来了个新教练，呜呜呜，这日子”
“要这么想，陈指导最近也没怎么来了，咱们算是换了个教练。”
夏暄和边说，示意贝塔躺到边上压腿。
贝塔“陈指导为什么没来啊。”
陈西琪“他不是我们的专业教练，是技术顾问，我们最近没有大型比赛，不需要做技术调整的话，他就不来了，不过接下来有冬训，不知道他在不在，我总感觉他是个大忙人。”
说到这，陈西琪就又点惆怅，“其实陈指导也挺好的，虽然说话伤人了些，但被他泼凉水也是因为得他关注了，不然哪有闲心找你谈话。”
夏暄和给贝塔压着腿，“你这种情况，属于是孩子三天不打，就上房揭瓦。”
“那你不是么，你可是陈指导的重点关注对象。”
夏暄和敛着眸子“他之前要采集动作，加上我跟贝塔刚配双人跳，被骂的理由也千奇百怪。”
“扑哧。”
林瑞雪转眸看她“千奇百怪那你有拿小本本记下来吗下次也这么骂回去。”
夏暄和忙解释道“我才没有”
陈西琪双手撑在软垫上，挤眉弄眼地看夏暄和“诶，你紧张什么啊”
夏暄和“你正经一点”
林瑞雪撇了下马尾“我们在压腿呢”
贝塔从软垫上坐起身“小暄，我来帮你压吧。”
夏暄和赶紧转移她们的关注点“好”
这时，贝塔掰着她的左腿压到头顶，四个女孩的腿本身就又长又直，而在贝塔把夏暄和的腿压上来时，陈西琪的眼睛突然盯在了她的腿上
“夏暄和，你这腿什么时候悄悄长长了我去，你上次掰腿的时候还超过头顶这么多的”
夏暄和一听，忙抬手比划了一下，心头顿时一沉。
贝塔以为大家在夸她，忙点头道“是啊，而且小暄的腿还好好捏。”
夏暄和
林瑞雪
陈西琪
“我来试试”
陈西琪动作比说话还快，已经把手摸上了夏暄和的小腿
“卧槽，怎么这么滑的”
贝塔还在煽风点火“像牛奶一样”
林瑞雪“游泳池的消毒水只对夏暄和没有攻击力”
夏暄和见她们扑了过来，忙道“你们够了啊，一会教练就来了”
陈西琪“完犊子，小暄你这腿好好看，绝了”
夏暄和“你自己没腿摸吗”
陈西琪“那我的给你摸，反正我没感觉。”
夏暄和
“贝塔，把她们赶走”
贝塔一听，忙捏走陈西琪和林瑞雪的上下其手，夏暄和得了空隙赶紧坐起身。这时，陈西琪坐在软垫上，“来，我们比比腿。”
夏暄和扭头“不比。”
她的情绪还没从腿又变长了这个事实的打击中缓过来。
然而，林瑞雪已经配合跟陈西琪坐在一起了，“双人跳整体要一致的，我们俩的腿差不多长，你跟贝塔的也得注意啊。”
陈西琪“不过小暄腿变长了，说明她的个子长高了，再也不用被说矮了”
那边，贝塔听说双人跳要保持一致，忙过来跟夏暄和比腿，果然
陈西琪的话噎住了，因为，夏暄和的腿比贝塔的要长，而且又细又白，陈西琪和林瑞雪虽然也细长，但一对比就稍微显出了肌肉线条。
这就是双人跳最大的问题，林瑞雪和陈西琪是一起长的，这一对算是国家队里的奇迹，很多双人跳组合，在未成年前至少换两轮。
“不过也没关系，我看差不了太多”
陈西琪牵强安慰。
夏暄和低头着，说道“贝塔，我来给你压腿。”
本来刚才还有说有笑的四个人，一时间气氛有些复杂，贝塔再次陷入了自己的腿不争气的难过中。
陈西琪“贝塔还小，能长的。”
贝塔嘴角下压“我快十六岁了”
“十六岁”
夏暄和看她，“你快到生日了”
贝塔难过地“嗯”了声。
那边陈西琪滚了过来“那可以庆祝一下啊，十六岁是个大节”
林瑞雪“呵，你上次十七岁也是这么说的。”
陈西琪“是啊，我堂姐跟我说，女生过了十八岁，就不会想在生日蛋糕上再多插一根蜡烛了。”
听到这话，夏暄和转眸问她“贝塔，你生日几号，我们跳水队给你办一个生日会啊。”
贝塔已经没有心情了，摇了摇头，只在用力压腿。
陈西琪见她兴致缺缺，忙道“大家给你一起唱生日歌，你还能许愿吹蜡烛，你办嘛，我想吃蛋糕。”
林瑞雪、夏暄和“”
第一次听有人求别人办生日宴的理由，是明目张胆地蹭蛋糕。
然而
贝塔点了点头，“好。”
林瑞雪“这么容易就被说服了”
夏暄和“贝塔，你也太没原则了。”
陈西琪扬了扬下巴，“你们懂什么。”
到时候，她要让贝塔感受到国家队的温暖
然而，陈西琪的温暖还没送出去，跳水队的教练组就在第二天，送来了冬季集训计划。
“接下来，每周一、三、五和周日，教练组白天跟训，周二、四、六全天训练，此外，每天早上还要进行至少一个小时的早操课。然后是弹床模拟训练，再转战陆台、陆板，一个小时过后，正式进入水上练习。同时，我们加练体能，强度会一直持续到晚上八点。冬训时间，从下周一正式开始，封闭训练馆，简单一句话，只要练不死，就往死里练。”
陈西琪的脸上，仿佛流下两行清泪。
“这强度比去年还大啊”
夏暄和小声道“昨天不就听说了么。”
老梁的“优化”、“重视”。
苟教练“个别还有问题的，私下找我调整训练计划。”
谁敢有问题啊，那就是在计划之上再加训
然而，国家队里就有这样的勇士，陈西琪眼睁睁看着贝塔走到苟教练面前。
“行，你们继续训练，贝塔，跟我过来。”
陈西琪一脸震惊“这孩子被点燃了冲锋号嘛，突然这么能拼了。”
林瑞雪拍了拍她的肩膀“看到了吧，你还不加强点紧迫感，可是会被追上来的。”
陈西琪头上刚被压了冬训计划，又被同伴压了勤奋指数，累了。
办公室里，贝塔站在苟海面前，双手捏在在身前“教练，我想，让自己的腿长长一点。”
苟海
他还以为是要加强体能和动作训练，怎么是
“贝塔啊，我知道女孩子都希望自己形象好，高一点，腿长一点，但是，咱们跳水不一样，你个子越小，跳起来就越轻松，腿长的话，翻腾转体就会越吃力。”
贝塔抿了抿嘴“可是，小暄的腿现在变长了，如果跳双人跳的话，我们就不一样了。”
听她这个理由，苟海愣了下，小暄又长高了
这倒是个问题
“贝塔，如果你腿长长了，就不一定能跳出现在的水平，这可不是说多勤奋加练就可以的，很多时候，它是先天条件决定，就像这个脚板一样，有人是平板足，就天生不适合跑步。”
这个现实压在面前，让本来还有点乐观的贝塔，情绪更加低沉了。
“教练，如果我跟小暄体型上有差别，是不是在双人跳上就会扣分”
苟海指尖在桌上点了点“确实会有影响”
“那我还是要变长，我快十六岁了，我现在不练，我怕以后就不行了”
看着她期盼的眼睛，苟海一时不知道该说什么，他在跳水领域呆了四十年，从来没见过有谁会提出让自己长高的要求。
他轻叹了声，“我会跟营养师讨论一下，训练的话，只能加训，不能更改现在的集训流程，此外，能不能长高，要看你自己的体质遗传因素，明白吗”
贝塔见教练答应了，忙点了点头，道“谢谢教练”
苟海还是有些迟疑，但最后只说了句“贝塔，虽然你现在才十五岁，但我仍然把你当作一个独立的思考个体，国家队也不会把一些意愿强加到你身上，但你要为自己的决定，负责任。”
贝塔看着苟海的目光，认真点了点头。
另一边，陈西琪见贝塔回来了，忙从泳池岸边上去，赶紧穿上外套，就往苟海的办公室过去。
“叩叩叩”
“进来。”
苟海还在对着电脑屏幕发呆，一抬眼，就看到陈西琪猫着腰进来，反手把大门关上了。
这丫头，这回懂事了。
“怎么，你也要加训”
“不是不是”
陈西琪全身都在拒绝，用力摇头。
苟海脸色一沉，搞什么，这一届的跳水队还不如上一届
“那个，教练，”陈西琪双手搓了搓，“贝塔说她下周生日，我们队里不是老传统嘛，在食堂给她庆祝一下。”
苟海眉稍一挑，刚才听贝塔说快十六岁了，原来是快生日了啊。
“行，我跟后勤说一声。”
陈西琪一听，高兴道“谢谢教练”
“嗯，你那个训练计划有什么要调整的吗”
给了颗枣后，苟教练等着她乖乖主动说要加训，然而
“训练计划很好，我会跟大家一起练习，共同进退，绝不搞特殊的”
苟海“”
在冬训计划正式开始后，整个国家跳水队的气氛，与屋外的冷天形成了鲜明的对比，跳水池仿佛永远都是夏天，永远有人在这里扑水，不知寒冷料峭。
“好累啊。”
陈西琪瘫在水池边，像是海獭，最近高强度训练，六点一过，很多人的体能都跟不上了，只有少数年轻，在她们眼里“正值壮年”的贝塔，还能一直练到九点。
“真是疯子。”
陈西琪从水边爬起来，朝她喊了声“贝塔，下来，有事。”
贝塔在跳台上点了点头，然后直接跳了下来。
陈西琪觉得，以后她家如果有个三层楼，也得装一个跳水池，这样下楼就直接跳下来了，省事。
“我们去哪儿啊”
陈西琪累得抬手搭在贝塔肩上，看了眼手表，“差不多了，去食堂吧。”
“可我不饿。”
“我饿”
贝塔走到食堂大门，“可是关灯了。”
陈西琪直接伸手推开了门，“没事，食堂今天是我开的。”
听她这话，贝塔抓了抓脑袋。
“你去开灯，那儿。”
陈西琪把她支走了之后，赶紧往之前布置的场地走了过去。
就在电灯掀开的瞬间，贝塔转身，“西琪”
忽然，她瞳孔一睁，就看到陈西琪在光亮下朝她挥着手，偌大的食堂开始播放着一首英文歌，没有歌词，因为
“祝你生日快乐”
“祝你生日快乐”
忽然，食堂的小门里，鱼贯而出一个个熟悉的身影，他们嘴里和着伴奏唱了句相同的歌词“祝你生日快乐”
而且，每一句的发音都不一样，就像是他们的方言一样，贝塔一开始还有些懵，等她听懂了陈西琪的方言后，顿时“扑哧”笑了声，结果她一笑，眼泪和鼻涕都流出来了。
她抬手擦了擦，看到手心的黏液，一时间，眼泪哭得更凶了，最先出来的是夏暄和，本来大家的计划是挨个拥抱，结果，贝塔抱着夏暄和就哭了起来。
陈西琪赶紧给她拿纸巾擦脸，挠了挠头发，“这就哭了留点眼泪许愿吹蜡烛啊。”
大概是她说的话有用，贝塔赶紧抹掉眼泪，她第一次过生日有那么多人庆祝，一时间都有些懵了，只是眼泪和鼻涕有些不受控制，大家都拍了拍她的肩膀“不丢人，以后就习惯了。”
哪知二师兄话音一落，贝塔哭得更凶了。
于是，这场值得庆贺的生日，在一片宛若看了琼瑶剧的哭泣中开始，并推到了高潮，因为不知道谁偷懒，在网上选了几首生日音乐歌，直接把推送的前三首都下载了，第三首放的就是友谊地久天长，本来还保持得体微笑的师兄师姐们，也被贝塔的眼泪糊到了。
好不容易等蛋糕推出来，苟海脸上难得有笑，大家都觉得这是奇迹，直到看见那餐车上的蛋糕。
“教练 ，奶油呢”
“有蛋糕吃就知足吧，还那么多要求”
众人的情绪，更想哭了。
“贝塔，快许愿”
大家起哄间，夏暄和去调了灯光。
就在偌大食堂的灯光暗下时，夏暄和放在兜里的手机，忽然响了起来。
她站在角落里，身后是大家唱歌的声音，和着广播里的音乐，她按下接听键，想说出一个音节，喉咙却是被什么糊住了。
沉默了一息后，她听到那头传来好听的嗓音“我没有贝塔的电话，替我跟她说一声，生日快乐。”
那头声音落下，像窗外低低吹过的风，不打扰，随时要走。
陈述白在一片嘈杂的背景音中，听见了一道啜泣，很轻，像小猫一样。
他心头一颤，皱眉道“怎么了”
“贝塔把我的衣服哭湿了。”
夏暄和捏着手机，那头忽然传来耐心的笑声，一时间将烦躁的气氛都吹散了，“真是个小孩。”
然而，他声音落入耳畔，夏暄和心里的酸涩瞬间疯狂涌出，完全遮拦不住，“我，我的腿还变长了，呜呜呜，怎么办啊，陈述述”
她的眼泪滴滴哒哒的，落在了手机屏幕上，也落进了陈述白的心里。
作者有话要说 二更合一啦